Disponible en ligne

Inversion Débutant (en ligne)

Format mini atelier pour construire l'équilibre la tête en bas.

15 euros

Online

Description du service

60 minutes de cours pensé comme un petit atelier pour construire force et souplesse — depuis ton salon, où tu veux. On commence par un flow court et efficace, pour ramener le mouvement dans le corps et faire monter la chaleur, avant d'enchaîner sur des exercices ciblés notamment autour des épaules. On finit par le travail au mur, pour gagner en compréhension, confiance et s'en détacher. 📍 En visio, depuis où tu veux. ⏱ 60 minutes 💶 15€ la séance — ou en carnet pour avancer à ton rythme.

Politique d'annulation

Merci d'annuler plus de 2h à l'avance pour être recrédité.e de la classe

Coordonnées

vcampanayoga@gmail.com

1 North 4th Place, Brooklyn, NY, USA