Vinyasa Inversions en ligne
60mn de Vinyasa pour t'inverser dans ton salon, où tu veux.
Description du service
60 minutes de Vinyasa focus inversions — depuis ton salon, où tu veux. L’intensité monte vite au fil de la séance pour préparer le corps rapidement et laisser du temps d’exploration au mur et/ou dans l’espace. Chaque semaine, on avance vers une inversion avec un nouveau prisme (compression, backbend, L, tuck... etc). C’est pour toi que tu débutes ou que tu tiennes déjà en équilibre. Si tout va bien les exos préparatoires seront durs pour tout le monde (dont moi). Une occasion de pratiquer de façon régulière et de consolider tes inversions avec une méthode progressive et sécurisée. 📍 En visio, depuis où tu veux. ⏱ 60 minutes 💶 15€ la séance — ou en carnet pour avancer à ton rythme.
Politique d'annulation
Merci d'annuler plus de 2h à l'avance pour être recrédité.e de la classe
Coordonnées
vcampanayoga@gmail.com
10 Rue du Dahomey, Paris, France